Categoria: News

CROSSFIT WOMEN

Per noi le Donne sono una parte fondamentale. Sono coloro che sostengono il Mondo. Ma soprattutto le Mamme che fanno CrossFit hanno una marcia in piu!

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CROSSFIT REAL BOX DETAILS

Per noi il riscaldamento iniziale è fondamentale. Non esisterà mai un giorno dove questa parte di lezione verrà trascurata. Anzi! in quest’ora di classe un Coach vi guiderà dall’inizio alla fine su tutto ciò che dovrete fare: -WARM UP -WARM UP SPECIFICO -WORKOUT -COOLDOWN Non vi sarà mai chiesto nè d’improvvisare movimenti nè di leggervi […]

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CROSSFIT CLASS

Ogni giorno avrai un allenamento diverso su 365 giorni all’anno. Adattabile a chiunque. Non esistono limiti di età, limiti fisici. E’ tutto scalabile nei pesi e nei movimenti per far praticare ogni persona. Ma dove lo trovi un altro sport così? La routine non fa per noi. Vieni a provare!

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FORGING ELITE FITNESS

La nostra Mission è migliorare la vostra qualità di vita: -ALIMENTAZIONE -CONDIZIONAMENTO METABOLICO -GINNASTICA -SOLLEVAMENTO PESI -SPORT Quello che vi sembrava impossibile fare diventerà una piacevole sorpresa.

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REGOLAMENTO

Come già sapete, per partecipare alle nostre attività è OBBLIGATORIO per TUTTI essere in possesso di un CERTIFICATO SPORTIVO NON AGONISTICO con ECG SOTTO SFORZO. Se non sapete dove eseguire questo esame specifico richiedeteci pure informazioni all’atto dell’iscrizione. “Con il CUORE non si scherza.” cit. CFRB

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CROSSFIT REAL BOX FOUNDING MEMBERS

I soci fondatori di CrossFit Real Box: Fabio, Rino e Alessandro. Indovina chi è il piu cattivo?

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TANTI AUGURI A NOI!

Alla salute! Sempre. 3 anni scritti insieme. “Gente che va, gente che viene. Noi siamo qua, se ti vuoi bene. Prova a venire a fare un giretto che scolpiremo il tuo culetto. Non fare il pigrone, vieni a vedere, qui c’è il Coach che ti sostiene. Via la paura, via la vergogna non siamo qui […]

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CROSSTRAINING DAYS DECATHLON

Il 7 Ottobre in collaborazione con Decathlon Cinisello una possibilità per venire a provare CrossFit presso la nostra struttura. L’iniziativa è riservata ai possessori della Carta Decathlon, l’iscrizione è obbligatoria ed è da effettuarsi sul sito: https://eventi.decathlon.it/eventi/crosstraining-07-ottobre-2018-1 Ritrovo per tutti i partecipanti alle ore 9.30 presso il nostro Box. Orari attività: 1°gruppo: 10:00-11:00 2°gruppo: 11:00-12:00 […]

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3 anni di CrossFit Real Box

Giornata speciale per la gente di Real Box e non solo. Festeggiamo 3 anni di attività! – 10.30 briefing per tutti i nostri associati sulla nuova programmazione; – 11.15 WOD aperto anche agli esterni; È preferibile avvisare della vostra presenza a info@realboxcrossfit.com – 12.00 torta per festeggiare insieme questi 3 anni speciali. Vi aspettiamo!

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OPEN DAY GRATUITO Sabato 22 Settembre

Sabato 22 Settembre avrai la possibilità di partecipare ad una lezione completamente gratuita per provare questo sport allenante, divertente e completo. Scegli l’orario di prova: ➡️11.30 ➡️14 Prenota la tua presenza a info@realboxcrossfit.com oppure chiama al 3388079603 Ti aspettiamo!

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CrossFit
CrossFit Kids
The CrossFit Journal

Informazioni

A.S.D. CrossFit RealBox
Via Margherita De Vizzi, 8, 20092 Cinisello Balsamo, Milano
Tel. 3388079603
Lu-Ve: 7:00-21:00
Sa: 9:00-13:00
Affiliato CSEN